하루를 잘 버텼다는 건, 누구에게 보여주지 않아도 충분히 대단한 일이에요. 조용히 앉아 숨을 고르고, 하루 동안 마음속에 쌓인 생각들을 천천히 내려놓아 보세요. 완벽하지 않아도 괜찮고, 조금 느려도 괜찮아요. 오늘도 그렇게 당신은 잘 해내고 있으니까요.